چهارشنبه، دی ۱۱، ۱۳۸۷

جستجو در اینترنت 'برای مغز مفید است

پژوهشی نشان داده که استفاده از اینترنت، حداقل برای افراد میانسال و مسن تر، به تقویت قوای مغز کمک می کند.

گروهی از پژوهشگران در دانشگاه کالیفورنیا لس آنجلس (UCLA) دریافتند جستجو در وب، بخش تصمیم گیری و استدلال مغز را تحریک می کند.

پژوهشگران می گویند این موضوع حتی ممکن است به مقابله با تغییرات فیزیولوژیک ناشی از افزایش سن، که باعث کند شدن مغز می شوند، کمک کند.

نتایج این پژوهش در نشریه "Geriatric Psychiatry" منتشر شده است.

با افزایش سن تغییراتی در مغز رخ می دهد که از جمله می توان به کمتر شدن اندازه و کاهش فعالیت سلولی در مغز اشاره کرد که بر عملکرد انسان تاثیر دارند.

اعتقاد بر آن است که فعالیتهایی که مغز را فعال نگه می دارند، همچون حل کردن جدول، ممکن است اثرات افزایش سن را به حداقل برسانند و بر اساس پژوهش اخیر اینطور به نظر می رسد که "وب-گردی" را نیز می توان به فهرست اینگونه فعالیت ها اضافه کرد।
گری اسمال، پژوهشگر ارشد این برنامه تحقیقاتی گفت: "جستجو در اینترنت فعالیت پیچیده ای را در مغز به همراه دارد که می تواند به تمرین دادن و بهبود عملکرد مغز تاثیر بگذارد."

این پژوهش بر روی 24 نفر داوطلب انجام شده که بین 55 تا 76 سال سن دارند و نیمی از آنها کاربران باتجربه اینترنت بودند.

مقایسه با خواندن

مغز هر داوطلب، در حالیکه یک بار مشغول جستجو در اینترنت و بار دیگر مشغول خواندن کتاب بود اسکن شد.

هر دو کار باعث مشاهده میزان قابل ملاحظه ای فعالیت در بخش های مسئول زبان، خواندن، حافظه و قابلیت های بصری مغز شد.

با این وجود جستجو در وب فعالیت مجزای بیشتری را در بخش دیگری در مغز که تصمیم گیری و استدلال های پیچیده را کنترل می کند ایجاد کرد که البته این موضوع تنها در کاربران با تجربه وب مشاهده شد.

پژوهشگران گفتند در مقایسه با خواندن ساده، وجود گزینه های بی شمار در اینترنت باعث می شود کاربران برای رسیدن به اطلاعات مورد نظر خود نیاز به تصمیم گیری داشته باشند।
با این حال آنها معتقدند کسانی که تازه استفاده از اینترنت را آغاز کرده اند هنوز استراتژی های لازم برای انجام موفقیت آمیز جستجو بر روی وب را درک نکرده باشند.

پروفسور اسمیت گفت: "به نظر می رسد کاری ساده و روزمره همانند جستجو در وب در افراد مسن تر مدارهای مغز را تقویت می کند که نشان می دهد با وجود افزایش سن، مغز ما حساس است و می تواند به فراگیری ادامه دهد."

برکا وود، مسئول بنیاد خیریه تحقیقات در باره آلزایمر در بریتانیا گفت: "بر اساس این یافته های شگفت انگیز اینطور به نظر می رسد که افراد میانسال و مسن تر می توانند با انجام فعالیت هایی که مغز را تحریک می کنند خطر مبتلا شدن به بیماری فراموشی ناشی از پیری را کاهش دهند."

او افزود: "کاربران مسن تر وب و اینترنت دقیقا مشغول انجام چنین کاری هستند।"
منبع : BBC

جزئیات آخرین لحظات زندگی خدمه کلمبیا منتشر شد

آژانس فضایی آمریکا، ناسا، گزارشی حاوی جزئیات مفصل درباره آنچه بر سر شاتل فضایی کلمبیا و خدمه آن آمد را منتشر کرده است.

این گزارش شش سال پس از حادثه انهدام شاتل کلمبیا هنگام ورود به اتمسفر زمین ارائه می شود و حاوی جزئیاتی تیره از لحظات پایانی خدمه شاتل هنگام تجزیه آن بر فراز تگزاس است.

این گزارش نتیجه گیری می کند که چفت و بست های صندلی های فضانوردان، لباس و کلاه های محافظ آنها به خوبی کار نکرده و به "شوک مرگبار" منجر شده است.

واین هیل از معاونان امور اداری ناسا گفت: "این گزارش تایید می کند که هرچند خدمه شجاع کلمبیا همه راه های ممکن را برای حفظ کنترل شاتل امتحان کردند، اما در نهایت امکان جان به در بردن از حادثه وجود نداشت."

آن حادثه روز اول فوریه سال 2003 روی داد.
41 ثانیه

بال چپ شاتل کلمبیا در هنگام پرتاب به مدار زمین از مرکز فضایی "کیپ کاناورال" در فلوریدا در اثر برخورد یک قطعه عایق که از مخزن سوخت جدا شده بود صدمه دید.

همین زخم بر بدنه شاتل آن را در جریان بازگشت به مدار زمین در برابر گازهای بسیار داغ آسیب پذیر کرد.

مردم سراسر جهان در آن روز شاهد تجزیه فضاپیما در اثر نفوذ گازهای داغ به داخل بدنه و نابودی هفت خدمه آن بودند.

براساس گزارش 400 صفحه ای ناسا درباره آخرین لحظات زندگی خدمه کلمبیا، محققان فکر می کنند که خدمه تا 41 ثانیه پیش از آنکه در اثر شوک ناشی از حادثه بی هوش شوند می دانستند که کنترلی بر فضاپیما ندارند.

ناسا همچنین دریافت که فضانوردان آموزش های لازم را که ممکن بود بتواند شانس بقای آنها را افزایش دهد ندیده بودند.

آن تراژدی در جریان 28 امین ماموریت فضایی کلمبیا روی داد. تصور می شود گزارش تازه جامع ترین تحقیقاتی باشد که تاکنون درباره حوادث مربوط به شاتل ها انجام شده است.

آقای هیل که بر بازگشت شاتل ها به ماموریت های فضایی پس از آن حادثه نظارت داشته است طراحان فضاپیما در آمریکا و سایر کشورها را ترغیب کرد گزارش را مطالعه کنند و "درس های دردناک آن را که با پرداخت بهای سنگین به دست آمده است" به کار برند.
منبع : BBC

سه‌شنبه، دی ۱۰، ۱۳۸۷

ارتباط چاقي با افسردگي

به گزارش خبرگزاري فارس و به نقل از منابع اينترنتي، بطور كلي ديده مي‌شود كه افراد چاق دچار افسردگي مي‌شوند و بالعكس افراد افسرده دچار افزايش وزن و چاقي مي‌گردند و جالب آنكه افراد افسرده اظهار مي‌كنند كه با غذا خوردن به آرامش رسيده و همين موضوع باعث مي‌شود خيلي از اوقات حتي بدون احساس گرسنگي ناخود آگاه حجم زيادي از مواد غذايي را دريافت كنند و در نهايت به چاقي مبتلا مي‌گردند.

حال آيا ارتباط چاقي در نواحي مختلف بدن بر‌روي خلق شما يكسان است؟

نتايج مطالعه اخير 5 ساله توسط دانشمندان هلندي نشان داده كه افسردگي شانس ابتلا به چاقي ناحيه شكم را افزايش مي‌دهد در حالي كه اين ارتباط بين افسردگي و چاقي عمومي بدن وجود نداشته است. نتايج اين مطالعه بيانگر اين مساله است كه احتمالا مكانيسم فيزيولوژيك خاصي، افسردگي و تجمع چربي ناحيه شكمي را به هم مربوط مي‌سازد. همچنين اين نتايج مي‌تواند دليل قانع كننده‌اي باشد بر اين‌كه چرا ريسك ديابت و بيماري‌هاي قلبي در افراد افسرده افزايش مي‌يابد.

در اين مطالعه طي 5 سال، بر روي بيش از دو هزار سالمند كه بخوبي فعاليت‌هاي روزمره خود را انجام مي‌دادند نشان داده شد: آنان كه علائم افسردگي را دارا مي‌باشند تجمع بافت چربي شكمي را بيشتر از همسن و سال ‌هاي بدون علائم افسردگي دارا مي‌باشند. در اين مطالعه آينده‌نگر براي تعيين چاقي از نمايه توده بدني (BMI) و از اندازه‌گيري دوركمر و سي‌تي اسكن براي تعيين چاقي شكمي استفاده شد.

به طور كلي نتايج اين مطالعه نشان داد افسردگي خطر ابتلا به چاقي شكمي را دو برابر مي‌كند. اين افزايش تجمع بافت چربي،خاص چربي شكمي بود و در ايجاد چاقي عمومي تغييري مشاهده نشد. اين مساله مي‌تواند يك دليل بيولوژيكي داشته باشد كه كشف علت اصلي آن نياز به تحقيقات بيشتر را مي‌طلبد.

علاوه بر آن، همانطور كه مي‌دانيم چاقي شكمي بويژه تجمع چربي‌هاي بين‌بافتي از مخربترين نوع چاقي‌ها در ايجاد و توسعه بسياري از بيماري‌هاي متابوليك و نيز بيماري‌هاي قلبي و عروقي است.
نكته عملي: قبلا ارتباط چاقي و افسردگي به اثبات رسيده است اما با توجه به مطالب فوق، در درمان افراد افسرده كه معمولا سير مزمن خواهد داشت توجه به جلوگيري از چاقي شكمي با عنايت به اين كه اين نوع از چاقي مسبب خيلي از بيماري‌هاي ديگر است اهميت ويژه‌اي دارد.
تغيير شيوه زندگي و داشتن تحرك بدني و ورزش منظم روزانه در اين بيماران علاوه بر آن كه در تغيير خلق بيماران افسرده و به عبارتي بهبود علائم رواني آنان اثرات مفيد غيرقابل انكاري دارد از طرف ديگر مي‌تواند از بروز چاقي شكمي به طور جدي جلوگيري كند.

همچنين جام جم آنلاين در اين باره نوشت، علاوه بر اين در درمان دارويي بيماران افسرده (به عنوان يك ركن اساسي در بهبود بيماران افسرده) پيشگيري از پراشتهايي‌هاي مرتبط با حالات خلقي كه منجر به چاقي شكمي مي‌گردد بايد مورد توجه قرار گيرد.

دوبي پيشرفته ترين تجهيزات کنترل رانندگي را بکار گرفت

پایگاه اطلاع رسانی صنعت خودرو(کارنا):پليس راهنمايي و رانندگي اميرنشين دوبي پيشرفته ترين تجهيزات کنترل راهنمايي و رانندگي را به کار گرفته است تا از تخلفات رانندگان جلوگيري کند.
به گزارش کارنا، پليس راهنمايي و رانندگي اميرنشين دوبي با ايجاد سازوکارهاي جديد در تلاش است حوادث رانندگي را کاهش دهد و در اين زمينه با خريد پيشرفته ترين سيستم راداري قصد دارد به اين هدف مهم برسد.
خبرنگار العربيه افزود: رادار شش گوشه پيشرفته ترين مدل کنترل رانندگي در جهان است که سرعت خودروها را تا فاصله يک کيلومتري نشان مي دهد.
پليس دوبي همچنين سيصد سيستم کنترلي ثابت و پانزده رادار گردان را در خيابانهاي اين اميرنشين نصب کرده است. آخرين آمار پليس دوبي نشان مي دهد طي يازده ماه گذشته يک ميليون تخلف رانندگي رخ داده است و پليس تلاش مي کند از ابتداي سال آينده تصادفات و مرگ و مير ناشي از آن را تا شش درصد کاهش دهد.

چگونه یك پارادایم شكل می گیرد؟ جمله انشتین


















نقل از خبرنامه EPC